Según un nuevo estudio, la actividad física, no la ingesta calórica, es el resultado final de lo que le sucede a la cintura.
Según un artículo de agosto de 2014 publicado en el Revista Americana de Medicina, “Obesidad, obesidad abdominal, actividad física e ingesta calórica en adultos estadounidenses: 1988 a 2010”, los investigadores encontraron que si bien las tasas de obesidad aumentaron, la ingesta calórica “no cambió significativamente con el tiempo para las mujeres o los hombres en su conjunto, o cuando se estratificó por raza/etnia”. Sin embargo, el número de estadounidenses que informaron no realizar ninguna actividad física durante su tiempo libre se triplicó, de 15,31 TP3T a 47,61 TP3T.
Los autores creen que los resultados prestan más apoyo a la Instituto de Medicinalos esfuerzos de vincular la actividad física con la reducción de la obesidad. La Asociación Estadounidense de Terapia Física apoya firmemente la promoción de la actividad física y el valor del buen estado físico para prevenir la obesidad.
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Este artículo se publicó originalmente en el sitio web de la Asociación Estadounidense de Terapia Física (APTA) y esta foto es cortesía de la APTA. Haga clic aquí para verlo.
