Fisioterapia del codo de tenistaRaleigh-Durham, Fayetteville y ciudades circundantes de Carolina del Norte
Si tiene un dolor agravante en el codo que interfiere con su capacidad para realizar sus pasatiempos, ¡un fisioterapeuta de codo de tenista podría ser adecuado para usted! El codo de tenista ocurre cuando el tendón que conecta los músculos del antebrazo con los huesos del codo se degenera o inflama. Esto puede parecer aterrador, ¡pero es un problema increíblemente común con algunas soluciones bastante simples! Nuestros fisioterapeutas en BreakThrough Physical Therapy están capacitados para ayudar a pacientes de todas las edades a recuperarse del codo de tenista y volver a sus actividades habituales.
Causas del codo de tenista
Si practica deportes o toca un instrumento que requiere una contracción constante o repetida de los músculos de la parte posterior del antebrazo (que mueven la muñeca y los dedos), sus músculos y tendones pueden agotarse, lo que provoca el codo de tenista. El golf, el tenis, tocar la guitarra u otros instrumentos musicales y muchas otras tareas y pasatiempos pueden causar codo de tenista. Cuando el tendón que conecta los músculos con el hueso del codo se cansa, la inflamación puede rodear el tendón, lo que provoca dolor. Las fibras del tendón también pueden desorganizarse, lo que puede provocar debilidad y dolor. Ya sea que tenga codo de tenista debido al trabajo o al juego, Nuestros expertos en BreakThrough están listos para ayudar.!
Prácticas curativas para el codo de tenista
Cuando experimenta dolor en el codo de tenista debido al exceso de trabajo de los músculos y tendones del antebrazo, es importante descansar y tomar un descanso de cualquier actividad que parezca empeorar el dolor. El reposo permite que la inflamación del tendón disminuya, lo que puede reducir el dolor. Junto con el descanso, es importante realizar ejercicios de fortalecimiento excéntricos para ayudar a la remodelación de las fibras del tendón. Su fisioterapeuta también puede administrarle ultrasonido, masaje de tejidos blandos, hielo o calor para ayudar a reducir el dolor y acelerar su recuperación.
Visite a expertos en inflamación del codo de tenista
Nuestros fisioterapeutas en BreakThrough PT son algunos de los mejores en Raleigh-Durham, Fayetteville y varias otras ciudades de Carolina del Norte, ¡y pueden ayudarlo a volver a la normalidad en poco tiempo! Aunque es importante descansar y ser paciente con la recuperación del codo de tenista, consultar a un fisioterapeuta puede acelerar drásticamente el proceso y ayudar a curar el codo de tenista mediante estrategias científicamente probadas y experiencia clínica. ¡Ven a ver a un fisioterapeuta hoy para volver a tus pasatiempos sin dolor lo antes posible!
