{
    "id": 1724,
    "date": "2020-09-03T12:53:25",
    "date_gmt": "2020-09-03T12:53:25",
    "guid": {
        "rendered": "https:\/\/breakthroughpt.confluentclinics.com\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/"
    },
    "modified": "2020-09-03T12:53:25",
    "modified_gmt": "2020-09-03T12:53:25",
    "slug": "physical-therapy-exercises-for-lung-health",
    "status": "publish",
    "type": "post",
    "link": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/",
    "title": {
        "rendered": "Ejercicios de fisioterapia para la salud pulmonar"
    },
    "content": {
        "rendered": "<h2>Problemas respiratorios y COVID-19<\/h2>\n<p>La respiraci\u00f3n es uno de los procesos m\u00e1s importantes que realiza el cuerpo humano. La respiraci\u00f3n es la forma que tiene el cuerpo de facilitar los intercambios de gases que permiten que se produzca la respiraci\u00f3n celular, principalmente al introducir ox\u00edgeno en el cuerpo y eliminar el di\u00f3xido de carbono del cuerpo. En pocas palabras: sin el proceso respiratorio, el cuerpo humano no puede sustentar la vida.<\/p>\n<p>Desafortunadamente, existe una multitud de problemas que pueden causar problemas con el proceso respiratorio normal y afectar la capacidad del cuerpo para funcionar normalmente. Las enfermedades respiratorias son uno de esos problemas. Si bien estas enfermedades siempre han sido un problema, la actual pandemia de COVID-19 las ha puesto en conocimiento del p\u00fablico.<\/p>\n<p>COVID-19 es una enfermedad respiratoria infecciosa que r\u00e1pidamente se convirti\u00f3 en pandemia en marzo de 2020 despu\u00e9s de haber aparecido por primera vez solo unos meses antes. Como la enfermedad a\u00fan es muy nueva, hay muchas cosas que a\u00fan no sabemos sobre el COVID-19 y sus efectos a largo plazo. Sin embargo, sus s\u00edntomas imitan muchas de las enfermedades respiratorias que los fisioterapeutas ya tratan y ayudan a los pacientes. Si se est\u00e1 recuperando de COVID-19, es importante contar con un equipo multidisciplinario bien capacitado que pueda ayudarlo a gestionar la recuperaci\u00f3n. Esto puede incluir fisioterapia, que puede ayudar a mejorar el movimiento de la columna, las costillas y las extremidades para facilitar la respiraci\u00f3n y al mismo tiempo ayudar a restaurar la funci\u00f3n mediante la exposici\u00f3n gradual al ejercicio cardiovascular.<\/p>\n<h2>Precauciones<\/h2>\n<p><strong>No comience a hacer ejercicios y comun\u00edquese con su m\u00e9dico si:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Tienes fiebre<\/li>\n<li>Tiene dificultad para respirar o dificultad para respirar mientras descansa<\/li>\n<li>Tiene dolor en el pecho o palpitaciones (sensaci\u00f3n de &quot;aleteo&quot; en el coraz\u00f3n o en el pecho)<\/li>\n<li>Tienes nueva hinchaz\u00f3n en las piernas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>DEJE de hacer ejercicio inmediatamente si desarrolla alguno de los siguientes s\u00edntomas:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Mareo<\/li>\n<li>Falta de aire m\u00e1s de lo normal<\/li>\n<li>Dolor en el pecho<\/li>\n<li>Piel fr\u00eda y h\u00fameda<\/li>\n<li>fatiga excesiva<\/li>\n<li>Arritmia<\/li>\n<li>Cualquier s\u00edntoma que consideres una emergencia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Llame al 911 de inmediato si estos s\u00edntomas no desaparecen con el descanso o si experimenta alg\u00fan cambio en el estado mental con respecto a su capacidad normal.<\/p>\n<h2>Ejercicios para mejorar la salud pulmonar<\/h2>\n<h3>Respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica<\/h3>\n<p>La respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica es una forma de respiraci\u00f3n profunda e intencional que restablece la funci\u00f3n pulmonar utilizando el diafragma. Respirar por la nariz ayuda a fortalecer el diafragma y estimula al sistema nervioso a relajarse y trabajar para restaurarse.<\/p>\n<p>Cuando se recupera de una enfermedad respiratoria, es importante dividir los ejercicios de respiraci\u00f3n profunda en pasos para que pueda evaluar su propia capacidad. Comience con el primer paso y contin\u00fae con el siguiente solo cuando pueda completar el ejercicio sin sentirse sin aliento.<\/p>\n<h4>Paso 1: Respiraci\u00f3n profunda mientras est\u00e1s boca arriba<\/h4>\n<ol>\n<li>Acu\u00e9stese boca arriba y doble las rodillas de modo que las plantas de los pies descansen sobre la cama o el suelo.<\/li>\n<li>Coloque sus manos suavemente sobre su est\u00f3mago y envu\u00e9lvalas alrededor de los lados de su est\u00f3mago.<\/li>\n<li>Cierra los labios y coloca la lengua en el paladar.<\/li>\n<li>Inhale por la nariz y lleve el aire hacia el est\u00f3mago, donde est\u00e1n las manos. Intenta separar los dedos con la respiraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Exhala lentamente por la nariz.<\/li>\n<li>Repita durante un minuto.<\/li>\n<\/ol>\n<h4>Paso 2: Respiraci\u00f3n profunda mientras est\u00e1s boca abajo<\/h4>\n<ol>\n<li>Acu\u00e9stese boca abajo y apoye la cabeza sobre las manos para dejar espacio para respirar.<\/li>\n<li>Cierra los labios y coloca la lengua en el paladar.<\/li>\n<li>Inhale por la nariz y lleve el aire hacia el est\u00f3mago. Trate de concentrarse en su est\u00f3mago empujando el colch\u00f3n mientras respira.<\/li>\n<li>Exhala lentamente por la nariz.<\/li>\n<li>Repita durante un minuto.<\/li>\n<\/ol>\n<h4>Paso 3: Respiraci\u00f3n profunda mientras est\u00e1s sentado<\/h4>\n<ol>\n<li>Si\u00e9ntate erguido en una silla resistente.<\/li>\n<li>Coloque sus manos suavemente alrededor de los lados de su est\u00f3mago.<\/li>\n<li>Cierra los labios y coloca la lengua en el paladar.<\/li>\n<li>Inhale por la nariz y lleve el aire hacia el est\u00f3mago, donde est\u00e1n las manos. Intenta separar los dedos con la respiraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Exhala lentamente por la nariz.<\/li>\n<li>Repita durante un minuto.<\/li>\n<\/ol>\n<h4>Paso 4: Respiraci\u00f3n profunda estando de pie<\/h4>\n<ol>\n<li>Ponte de pie y coloca las manos a los lados del est\u00f3mago.<\/li>\n<li>Cierra los labios y coloca la lengua en el paladar.<\/li>\n<li>Inhale por la nariz y lleve el aire hacia el est\u00f3mago, donde est\u00e1n las manos. Intenta separar los dedos con la respiraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Exhala lentamente por la nariz.<\/li>\n<li>Repita respiraciones profundas durante un minuto.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Respiraci\u00f3n con los labios fruncidos<\/h3>\n<p>Las v\u00edas respiratorias inflamadas que pueden resultar de una afecci\u00f3n como la COVID-19 impiden que el aire circule normalmente por los pulmones. Esto puede hacer que usted sienta falta de aire la mayor parte del tiempo.<\/p>\n<p>Para practicar la respiraci\u00f3n con los labios fruncidos, simplemente inhale lentamente por la nariz y luego exhale con los labios fruncidos. Desea exhalar el doble de tiempo que inhala, por lo que si inhala durante cinco segundos, aseg\u00farese de exhalar durante 10 segundos.<\/p>\n<h3>riendo y cantando<\/h3>\n<p>Puede parecer una tonter\u00eda, pero re\u00edr y cantar son formas fant\u00e1sticas y naturales de ayudar a que los pulmones se recuperen. Ambas actividades ejercitan los m\u00fasculos abdominales y los pulmones, lo que puede aumentar la capacidad pulmonar y expulsar el aire viciado de los pulmones. Cantar puede aumentar la capacidad pulmonar al trabajar el m\u00fasculo del diafragma.<\/p>\n<h3>Aumente su nivel de actividad<\/h3>\n<p>Aumentar su nivel de actividad puede marcar una gran diferencia en su salud pulmonar. Caminar a paso ligero o andar en bicicleta funciona como ejercicio pulmonar y tambi\u00e9n mejora tu estado de \u00e1nimo. Estudios recientes han demostrado que un aumento de la actividad diaria de tan solo 30 minutos al d\u00eda puede dar lugar a un marcado aumento de la capacidad pulmonar.<\/p>\n<h2>Tenga en cuenta<\/h2>\n<p>Si su capacidad pulmonar contin\u00faa disminuyendo o si tiene problemas para respirar mientras descansa, consulte a su fisioterapeuta. Esto puede ser indicativo de condiciones de salud m\u00e1s graves.<\/p>\n<p>Y recuerde: \u00a1cuanto m\u00e1s activo sea su estilo de vida, mejor ser\u00e1 su resultado cl\u00ednico!<\/p>",
        "protected": false
    },
    "excerpt": {
        "rendered": "<p>Problemas respiratorios y COVID-19 La respiraci\u00f3n es uno de los procesos m\u00e1s importantes que realiza el cuerpo humano. La respiraci\u00f3n es la forma que tiene el cuerpo de facilitar los gases [\u2026]<\/p>",
        "protected": false
    },
    "author": 1,
    "featured_media": 1725,
    "comment_status": "closed",
    "ping_status": "closed",
    "sticky": false,
    "template": "",
    "format": "standard",
    "meta": {
        "_acf_changed": false,
        "_jetpack_memberships_contains_paid_content": false,
        "footnotes": ""
    },
    "categories": [
        41
    ],
    "tags": [],
    "class_list": [
        "post-1724",
        "post",
        "type-post",
        "status-publish",
        "format-standard",
        "has-post-thumbnail",
        "hentry",
        "category-health-news-you-can-use"
    ],
    "acf": [],
    "yoast_head": "<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Physical Therapy Exercises for Lung Health | BreakThrough Physical Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Physical Therapy Exercises for Lung Health | BreakThrough Physical Therapy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Breathing Problems &amp; COVID-19 Breathing is one of the most important processes that the human body performs. Breathing is the body\u2019s way of facilitating gas [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BreakThrough Physical Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-03T12:53:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Confluent Health\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Confluent Health\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/\"},\"author\":{\"name\":\"Confluent Health\",\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#\/schema\/person\/dfa00897b5112120cb37d594ef2e14f1\"},\"headline\":\"Physical Therapy Exercises for Lung Health\",\"datePublished\":\"2020-09-03T12:53:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/\"},\"wordCount\":966,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Health News You Can Use\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/\",\"url\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/\",\"name\":\"Physical Therapy Exercises for Lung Health | BreakThrough Physical Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-09-03T12:53:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#\/schema\/person\/dfa00897b5112120cb37d594ef2e14f1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1920},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Physical Therapy Exercises for Lung Health\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/\",\"name\":\"BreakThrough Physical Therapy\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#\/schema\/person\/dfa00897b5112120cb37d594ef2e14f1\",\"name\":\"Confluent Health\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d83e5b8af244335284c10978489b273d6e2041f2877a90f1e97e53b1be0af4cb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d83e5b8af244335284c10978489b273d6e2041f2877a90f1e97e53b1be0af4cb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Confluent Health\"},\"description\":\"Saepe exercitationem fugiat optio quia ex corporis illo consectetur vitae commodi quam eveniet fugiat nisi. Quia nam occaecati consequatur ut in reiciendis reprehenderit eius dolor totam temporibus ipsa. Asperiores velit odit sapiente non mollitia ratione inventore molestias repellendus quia in quia non ipsam reiciendis.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/confluentc.wpenginepowered.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->",
    "yoast_head_json": {
        "title": "Physical Therapy Exercises for Lung Health | BreakThrough Physical Therapy",
        "robots": {
            "index": "index",
            "follow": "follow",
            "max-snippet": "max-snippet:-1",
            "max-image-preview": "max-image-preview:large",
            "max-video-preview": "max-video-preview:-1"
        },
        "canonical": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/",
        "og_locale": "es_MX",
        "og_type": "article",
        "og_title": "Physical Therapy Exercises for Lung Health | BreakThrough Physical Therapy",
        "og_description": "Breathing Problems &amp; COVID-19 Breathing is one of the most important processes that the human body performs. Breathing is the body\u2019s way of facilitating gas [&hellip;]",
        "og_url": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/",
        "og_site_name": "BreakThrough Physical Therapy",
        "article_published_time": "2020-09-03T12:53:25+00:00",
        "og_image": [
            {
                "width": 2560,
                "height": 1920,
                "url": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg",
                "type": "image\/jpeg"
            }
        ],
        "author": "Confluent Health",
        "twitter_card": "summary_large_image",
        "twitter_misc": {
            "Escrito por": "Confluent Health",
            "Tiempo de lectura": "5 minutos"
        },
        "schema": {
            "@context": "https:\/\/schema.org",
            "@graph": [
                {
                    "@type": "Article",
                    "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#article",
                    "isPartOf": {
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/"
                    },
                    "author": {
                        "name": "Confluent Health",
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#\/schema\/person\/dfa00897b5112120cb37d594ef2e14f1"
                    },
                    "headline": "Physical Therapy Exercises for Lung Health",
                    "datePublished": "2020-09-03T12:53:25+00:00",
                    "mainEntityOfPage": {
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/"
                    },
                    "wordCount": 966,
                    "image": {
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#primaryimage"
                    },
                    "thumbnailUrl": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg",
                    "articleSection": [
                        "Health News You Can Use"
                    ],
                    "inLanguage": "es"
                },
                {
                    "@type": "WebPage",
                    "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/",
                    "url": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/",
                    "name": "Physical Therapy Exercises for Lung Health | BreakThrough Physical Therapy",
                    "isPartOf": {
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#website"
                    },
                    "primaryImageOfPage": {
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#primaryimage"
                    },
                    "image": {
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#primaryimage"
                    },
                    "thumbnailUrl": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg",
                    "datePublished": "2020-09-03T12:53:25+00:00",
                    "author": {
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#\/schema\/person\/dfa00897b5112120cb37d594ef2e14f1"
                    },
                    "breadcrumb": {
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#breadcrumb"
                    },
                    "inLanguage": "es",
                    "potentialAction": [
                        {
                            "@type": "ReadAction",
                            "target": [
                                "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/"
                            ]
                        }
                    ]
                },
                {
                    "@type": "ImageObject",
                    "inLanguage": "es",
                    "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#primaryimage",
                    "url": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg",
                    "contentUrl": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg",
                    "width": 2560,
                    "height": 1920
                },
                {
                    "@type": "BreadcrumbList",
                    "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/blog\/physical-therapy-exercises-for-lung-health\/#breadcrumb",
                    "itemListElement": [
                        {
                            "@type": "ListItem",
                            "position": 1,
                            "name": "Home",
                            "item": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/"
                        },
                        {
                            "@type": "ListItem",
                            "position": 2,
                            "name": "Physical Therapy Exercises for Lung Health"
                        }
                    ]
                },
                {
                    "@type": "WebSite",
                    "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#website",
                    "url": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/",
                    "name": "Fisioterapia innovadora",
                    "description": "",
                    "potentialAction": [
                        {
                            "@type": "SearchAction",
                            "target": {
                                "@type": "EntryPoint",
                                "urlTemplate": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/?s={search_term_string}"
                            },
                            "query-input": {
                                "@type": "PropertyValueSpecification",
                                "valueRequired": true,
                                "valueName": "search_term_string"
                            }
                        }
                    ],
                    "inLanguage": "es"
                },
                {
                    "@type": "Person",
                    "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#\/schema\/person\/dfa00897b5112120cb37d594ef2e14f1",
                    "name": "Salud confluente",
                    "image": {
                        "@type": "ImageObject",
                        "inLanguage": "es",
                        "@id": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/",
                        "url": "https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d83e5b8af244335284c10978489b273d6e2041f2877a90f1e97e53b1be0af4cb?s=96&d=mm&r=g",
                        "contentUrl": "https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d83e5b8af244335284c10978489b273d6e2041f2877a90f1e97e53b1be0af4cb?s=96&d=mm&r=g",
                        "caption": "Confluent Health"
                    },
                    "description": "Saepe exercitationem fugiat optio quia ex corporis illo consectetur vitae commodi quam eveniet fugiat nisi. Quia nam occaecati consequatur ut in reiciendis reprehenderit eius dolor totam temporibus ipsa. Asperiores velit odit sapiente non mollitia ratione inventore molestias repellendus quia in quia non ipsam reiciendis.",
                    "sameAs": [
                        "https:\/\/confluentc.wpenginepowered.com"
                    ]
                }
            ]
        }
    },
    "jetpack_featured_media_url": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2022\/11\/image1-scaled-1.jpg",
    "jetpack_sharing_enabled": true,
    "_links": {
        "self": [
            {
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1724",
                "targetHints": {
                    "allow": [
                        "GET"
                    ]
                }
            }
        ],
        "collection": [
            {
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"
            }
        ],
        "about": [
            {
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"
            }
        ],
        "author": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"
            }
        ],
        "replies": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1724"
            }
        ],
        "version-history": [
            {
                "count": 0,
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1724\/revisions"
            }
        ],
        "wp:featuredmedia": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1725"
            }
        ],
        "wp:attachment": [
            {
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1724"
            }
        ],
        "wp:term": [
            {
                "taxonomy": "category",
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1724"
            },
            {
                "taxonomy": "post_tag",
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/breakthrough-pt.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1724"
            }
        ],
        "curies": [
            {
                "name": "wp",
                "href": "https:\/\/api.w.org\/{rel}",
                "templated": true
            }
        ]
    }
}